Klåda är det vanligaste skälet till att män rakar av ett nytt skägg, och för det mesta i onödan. Här är de vanligaste orsakerna, vad du kan göra själv och när du ska söka vård.
Det nya skägget: klådan de första veckorna
När du slutar raka dig kliar det för de flesta. De korta stråna har en trubbig, stubbig spets som sticker mot huden, och skäggstubben fångar hudfett och döda hudceller. Många upplever att det är som värst under de första två till fyra veckorna och att det sedan avtar, när stråna blivit längre och mjukare.
Så tar du dig igenom det:
- Tvätta skägget med ett milt schampo två till tre gånger i veckan och skölj noga.
- Använd några droppar skäggolja efter tvätten för att mjuka upp stråna.
- Borsta skägget varje dag, så att döda hudceller lossnar.
- Låt bli att klia. Det irriterar huden och kan ge små sår där bakterier kommer in.
Fler råd om de första veckorna finns i guiden om att odla skägg.
Torr hud under skägget
Kliar ett skägg som du haft länge är torr hud en vanlig orsak, särskilt på vintern när luften är torr både inne och ute. Huden kan kännas stram och flagna, och flagorna syns som små vita fjäll i skägget.
- Tvätta inte för ofta och använd ljummet vatten i stället för varmt. Tvål tar bort mycket av hudens eget fett.
- Använd ett milt schampo och skölj bort det ordentligt.
- Återfukta efter tvätten med en skäggolja eller en oparfymerad, mjukgörande kräm som du arbetar ner till huden.
- Klappa torrt med handduken i stället för att gnugga.
Kontakta en vårdcentral om du har försökt lindra besvären i ungefär en vecka utan att det hjälpt. Mer om torr hud finns i guiden ta hand om torr hud.
En produkt som huden inte tål
Får du klåda, rodnad och ibland små blåsor efter att ha börjat med ett nytt schampo, en skäggolja eller en aftershave kan det vara allergiskt kontakteksem. Det sitter ofta i ansiktet, och reaktionen kommer ofta ett till tre dygn efter kontakten, så det är inte alltid uppenbart vilken produkt som ligger bakom.
Doftämnen hör till de vanligaste orsakerna, och det gäller också naturliga doftämnen från eteriska oljor. Även konserveringsmedel i hudvårdsprodukter kan ge kontaktallergi. Sluta med den nya produkten, byt till oparfymerade varianter och se om besvären går över. Läs mer i guiden om känslig hud.
Mjälleksem
Mjälleksem, eller seborroiskt eksem, kommer på ställen med mycket talgkörtlar: i hårbotten, ögonbrynen, vid näsvingarna och på bröstet. Huden blir röd och fjällande. Det kliar oftast inte så mycket, men kan göra det.
Mjälleksem kan gå över av sig självt efter några veckor. Tänk på att olja kan göra det värre: 1177 råder dig att undvika feta krämer och krämer som innehåller olja. På apotek finns receptfria medel mot mjälleksem, och personalen där kan ge råd. Kontakta en vårdcentral om du har mycket besvär, och prata med en läkare om hur eksem i ansiktet ska behandlas.
Inflammerade hårsäckar
Små utslag som ser ut som finnar, med ett hårstrå i mitten, är ofta en hårsäcksinflammation. De brukar klia. De kommer när bakterier eller svamp tar sig in i hårsäcken genom små skador i huden, till exempel efter rakning, och är vanligare när huden är varm och fuktig.
En ytlig hårsäcksinflammation brukar gå över av sig själv. Under skäggväxt kan den däremot bli djupare och långdragen. Rakar du kanterna på skägget, låt bli under en period om det är mycket besvär, och använd en vass hyvel och lätt tryck när du börjar igen.
Svamp i huden
Små röda, runda eller ovala utslag som kliar och fjällar, och som växer och läker i mitten så att de bildar en ring, kan vara en svampinfektion, ringorm. Den förekommer bland annat i ansiktet och kan smitta från husdjur eller andra människor. Ringorm går oftast inte över av sig själv utan behöver behandlas med svampdödande läkemedel, så kontakta en vårdcentral om du tror att du har det.
När ska du söka vård?
Kontakta en vårdcentral om:
- klådan och den torra huden inte blivit bättre efter ungefär en vecka med egen behandling
- små knottror under skägget inte gått över efter två till tre veckor, eller blir djupare och ömmare
- du får röda, runda utslag som sprider sig
- huden blir svullen, varm och öm.
Ring 1177 om du vill ha sjukvårdsrådgivning. Hela rutinen för ett skägg som mår bra, från tvätt till trimning, finns i guiden allt du behöver veta om skägg och skäggvård.
